３０分無料キッチン講座の第２回目のテーマは

「何の基準で選ぶ？体にやさしいキッチン」

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システムキッチンの寸法の優先順位は

①　高さ　→　②　奥行き　→　③　幅（間口）です。

標準高さは　JIS規格で決まっていて、８５センチ

それは　女性の身長を１６０センチとして、算出された高さです。

理想の高さ＝　身長÷２＋５センチ　で計算されています。

さあ、この高さは、

コンロキャビネット、調理キャビネット、シンクキャビネットのうち

どのキャビネットをさしているでしょうか。

調理キャビネットに合わせた高さ設定、

そして、

身長差がある場合、どちらに合わせて選ぶのか、

キッチンと身長のバランスの取り方の工夫など

お伝えしています。

🌸詳しくは、こちらからアーカイブでご視聴できます。

→　FBグループ　動画で音声で伝える会話術

🌸blog　ミセスのミカタ

FBグループ　動画で音声で伝える会話術　の中で　　　　

楽しい１００年時代プロジェクト

４０代からの自分磨きチャンネル８

コチラの土曜日担当で

全８回　キッチン講座を開催しました。

第２回目は　

９月２４日（土）２０時から

テーマは

何の基準で選ぶ？からだにやさしいキッチン

そして

前半は　４０代からの起業マイスーリーを

お伝えします。（初公開です）

アーカイブでのご視聴は

コチラのグループにリクエストして

ご参加できます。

↓　　　↓　　↓

第５回目のFB ライブのテーマは

散らかってる空間をセンスアップするポイント　です。

リビングもキッチンも

散らかっていると、つい

空間の隅に

モノを寄せてしまう・・・

でも

空間の隅が　スッキリしてないと

ちらかり感が半端なく　広がります。

この　隅が　スッキリ

そして

部屋のコンセプトになるような

インテリアでコーディネートすると

空間がセンスアップします。

キッチンも、同じです。

詳しくは　コチラのグループでアーカイブ視聴できます。

↓　↓　　↓

FBグループ　動画で音声で伝える会話術　の中で　　　　

楽しい１００年時代プロジェクト

４０代からの自分磨きチャンネル８

コチラの土曜日担当で

全８回　キッチン講座を開催します。

第１回目は　

９月１７日（土）２０時から

テーマは

ストレスフリーの捨てない整理術

そして

前半は　４０代からの起業マイスーリーを

お伝えします。（初公開です）

アーカイブでのご視聴は

コチラのグループにリクエストして

ご参加できます。

↓　　　↓　　↓

🌸話し方コンサルタント　田中寿美子さんをお迎えして

初めての対談ライブを行いました。

テーマは

言葉とキッチン

家の中で一番　会話が生まれる場所はキッチン

そして

食を育む場所で、どんな言葉をかけるか、によって

人の心も　成長していくということ

食べるもので人の体は作られる、そして

使う言葉で人の心が豊かになっていく、ということ

「人」をつくるという共通点があるのですね。

対談ライブは　FB グループ　Come Come　キッチン倶楽部から

アーカイブでも視聴できます。↓　　コチラからご参加いただけます。

＃キッチン倶楽部　＃Come　Come　＃対談ライブ　

第２回目ライブ配信～究極の黄金比からみるキッチンのミカタ
を、配信しました。

美しいな、心地いいなと感じる理由は

隠れた「黄金比」にあります。

５：８の究極の黄金比は

トランプや名刺のサイズのみならず、意外な食べ物にも使われて

味覚でも、おいしさを感じる奥義になっています。

キッチン空間で一番多い「収納」のお悩みも

「黄金比」の視点でみると

スペースとモノとの関係や、キッチンのサイズの比率で

上手に解決できるかもしれません。

そんなおもしろい、視点をライブとブログでお伝えしています。

ご興味ある方は、FBグループ

Come Come　キッチン倶楽部へ、ご参加希望をくださいませ。

毎週水曜日　２１時より１０分間ライブを行っています。

次回は

８月１７日（水）２１時より行います

テーマは　「こんなキッチンは要注意！ストレスのシグナル」

Come Come　キッチン倶楽部はコチラから

🌻ブログ　ミセスのミカタはコチラから

初めてのＦＢグループライブを８月３日（水）２１時から　　

行う予定でした・・・・

が・・・

何日もかけて準備万端だった・・・

そして　２１時、

まさかの通信接続エラーが・・・

FBに接続できません・・・・(-_-;)

待っていてくださった皆さんも、始まらないので、不安に。

３０分　延期して、その間に原因を調べても

真っ白です(-_-;)

とうとう　スマホからやっとつなげて配信しました。

写りも話も　グダグダ・・（笑）の２０分

リアルタイムでご参加いただいた皆さん

ほんとうに　ありがとうございました。

コチラから　ご参加くださいませ。　　

Come Come キッチン倶楽部

キッチンからHappyになろう！をテーマに

FBグループを立ち上げて　２か月、

只今　７０名余りの方にご登録いただけております。

準備期間もあって長らくお待たせしましたが
グループ内で　ライブ配信に挑戦することになりました。　　　

第１回目は

８月３日（水）２１時です。

テーマは　今まで誰も気が付かなかったキッチンのこと、です。

キッチン仕事は毎日の当たり前なので、
なにが不便で何が負担なのか、自分でわかってないことが多いのです。

毎日使う場所だからこそ、

自分の不便や負担を見てみよう、という視点を配信します。
ご興味のある方は

コチラから　ご参加くださいませ。

Come Come キッチン倶楽部

暑中お見舞い申し上げます。　　　　　　　　　　　　

毎日の食事の支度は

献立から考えることが

面倒な上に

「火」を使うキッチンは

とにかく「暑い」

そんなキッチンをｍ快適に保つコツは

たった２つ・・・・

キーワードは

①　水分と　②冷凍

徹底的な水分除去と生ごみの冷凍　　です。

快適なキッチン空間のために、ぜひ参考にどうぞ。

詳しくは　ブログ　ミセスのミカタからご覧いただけます。

スタエフ　３分でわかる！キッチンを楽しむラジオ配信しました。

今回のテーマは　

あきらめないで！夫が喜んで家事をする暮らし

毎日

仕事から帰宅して、

いきつく間もなく

ぐずる子供をあやしながら、

食事の支度に直行するアナタ

それでも、

テレビやゲームの前から

動かない夫に

げんなりしているアナタ　　　　　　　　

でもあきらめないで！

夫の眠っている家事力と

やる気を引き出して、

時間と労力を節約する

シンプルな５つのルールがあります。　　

夫婦円満の秘訣はズバリ、

「夫が〇〇をすること」

なんですよ。

考えてみてくださいね！

FBグループ「Come Comeキッチン倶楽部」では
間もなく、キッチン講座ライブをスタートの予定です。

興味のある方は、こちらから、

ポイントを３分で、こちらから

↓　　　　↓

🌸スタエフ　「ミセスのミカタ」はこちらから。