２月１８日（日）帯広市の男女共同参画講演をとかちプラザで行いました。

その様子が　

十勝毎日新聞に掲載されました。　　　

第５３回　快適キッチンのミカタ１０分ライブ　終了しました。

🌻テーマは
「素材と色で彩る！シンクの選びかた」です。

デザイン性だけでなくライフステージの変化に伴う
身体的な影響に焦点を当て、
シンクの選び方について深く掘り下げて、お伝えしました。

＼(*_*;／　ライブ終了まで　残り５回‼
最終回は　４月１７日」（水）

詳しくは
🌻blogミセスのミカタから　ご覧いただけます。

🌻FBライブはコチラから

＃キッチン＃シンク＃えらびかた＃人造大理石＃水栓＃リフォーム＃加齢＃身体状況＃ライフステージ＃変化　＃ComeComeキッチン俱楽部　＃ミセスのミカタ

快適キッチンのミカタ　１０分ライブ　第５２回目が終了しました。

🌻今回のテーマは

「どっちを選ぶ？コンロの幅の違い」です。コンロの幅と配置について正しく理解することで、キッチンでの効率的な使い方や安全性について考えていきます。

🌻前回は　「失敗しないフード選び」で

気密性の高い住宅構造とキッチンフードの選び方を　　　　　　　　
お伝えしました。

高層階マンションや気密住宅では、気が付かないフード選びの
レアな部分です。
ご参加の皆様からも、「知らなかった」とのお声が多かったテーマ。

見逃した方は、
🌻FB　グループ　ComeComeキッチン倶楽部で　ぜひ　ご視聴ください。

🌻blogミセスのミカタ　と　キッチンを楽しむラジオ　でも

ご覧いただけます。

どちらも後悔しないキッチン選びのヒントです！

＃ComeComeキッチン俱楽部＃コンロ＃キッチン＃コンロの幅＃配置＃フード＃気密住宅＃同時給排気

２月１８日（日）１４時半より、帯広市　とかちプラザにおいて
帯広市男女共同参画セミナーを　行いました。

当日は　　ほぼ席が埋まり、カップルで参加された方や

半分は男性の方にご参加いただけました。
男性も　家事をサポートしよう、そのためにどうしたらいいのか、
積極的な気持ちがあるのだと　感じました。

外国の若者３名も　一番前の席で　聞いてくださいました。
オンラインでも　たくさんの方に聴講いただいて
うれしい感想や御礼の言葉も、いただきました。

キッチンの役割、男女の気持ちの違い、自己分析をどらえもんのキャラクターで、
ワークとして　ワンオペ診断を、
押し付けにならず相手のやる気を引き出す会話術、
だれでも　使いやすい　わかりやすい　キッチンにする収納の方法を
実例の画像と共に解説、

どれも　わたしが今までのキッチン講座と、キッチンはなまる診断で
おうち訪問をして、インタビューやアンケートをした実話と実例です。

ハードル低く、今日からすぐ実践できて、効果がでるメソッドですので、
ご参加の皆様が、１つでも　持って帰ってくださり

変化があると　うれしいと思います。そして、それは、職場でも使える方法ですので
チームビルディングの課題やコミュニケーションのお困りがある
ビジネス関連の方にも
お役にたてると思います。

帯広市男女共同参画課の皆様、参加くださった皆様、
ありがとうございました！

本日（2/7)も２１時から快適キッチンのミカタ１０分ライブを行いました。

テーマは　使いやすさのカギは○○とシンクの位置。

今日は家事の中でも特に重要なキッチンで、使いやすさのカギを握る重要な要素に迫りました。

シンクの位置がキッチン動線にどのような影響を与え、使い勝手にどんな違いをもたらすのか。
より快適で効率的な家事のためのヒントを見つけていきましょう！

ご視聴はコチラカラ👇

ComeComeキッチン倶楽部

令和５年度　帯広市男女共同参画講座

　🌻テーマ：家族の笑顔生まれる！幸せキッチンのメソッド🌻

　　
　　　日時　２月１８日（日）１４時３０分～１６時

　　　オンライン参加可能ですので、

　　　ご興味ある方は、どうぞご参加ください。

🍀お見舞いメッセージ
この場をお借りして、能登半島で発生した地震で被災された皆さまに、心よりお見舞い申し上げます。

地震により被害を受けられた方々には、

一日でも早い復興と、平穏な日々が戻りますよう心からお祈りしています。

また、支援活動に携わる皆様にも心から感謝申し上げます。

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今年も新しい一歩を踏み出し、

暮らしをより良くするための変化を始めるのに最適な時期ですね。

今回は、キッチンを中心に生活の質を向上させ、
自分自身の成長を感じながら充実した毎日を過ごすための
取り組みについてお話ししていきます。

キッチンでの変化を本格的な習慣にするために、
具体的なストレッチ目標を立てましょう。

例えば、毎日の料理にかかる時間を短縮する、
新しいレシピに挑戦する頻度を増やす、
食材の無駄を減らすなどが考えられます。

これらの目標を3日単位でチェックし、
進捗を確認することで、着実に習慣化を進めることができます。

今年の目標に向けて、キッチンから始めてみませんか？

🌻詳しくはblog　ミセスのミカタからご覧いただけます。

今年もよろしくお願いします。

快適キッチン１０分ライブは、システム復旧しましたので、

来年１月10日（水）21時から始めます

#キッチンリノベ　#新年の挑戦　#成長の喜び　#生活改革　#料理の楽しみ　#目標達成

#キッチンライフ　#暮らしの向上　#自己成長　#ストレッチ目標

リクルートスーモ　リフォームタイムズ様の記事を　監修させていただきました。

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カップボードの配置や選び方も詳しく解説。使いやすいキッチンレイアウトとは？

第44回快適キッチンのミカタ10分ライブ、終了しました。

テーマは

シンプルキッチンへ時短の発想

狭小キッチンや収納空間が狭い、等のお悩みの方は

キッチンツールや鍋、食器のもちかたから

見直していくといいかもしれません。

同じような道具、または「あったらいいかも」と思って

購入した道具、でも１回切りしか使ってない・・・・
使わないものが、空間を占めるだけでなく

そのために　本来使うものの位置が不便になったりしていませんか。

そんなときは　「兼ねる」発想で

キッチンの中をみてみましょう。

ちょっと　違う角度から　みる　ことは

キッチンだけでなく　暮らしのなかで　

よりよく　ラクになる自分を発見できるきっかけになります。

詳しくは

こちらから　ご覧いただけます。

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３分でわかる！キッチンを楽しむラジオ
ライブ！快適キッチンのミカタ１０分ライブ