過去の記事:2021年

stand,fm 番組ミセスのミカタ№35配信しました。

カテゴリー/ お知らせ |投稿者/ 阿部美子
公開日: 2021年08月13日

3分でわかる!キッチンを楽しむラジオ

「ミセスのミカタ」配信しました。

【2つが1つになっても・・・生きる幸せ】

「乳がんを乗り越えて掴んだ本当の幸せとは」のテーマで、

会話コンサルタントの田中寿美子先生のFBライブに参加します。

突然のがん告知に涙もでなかった2か月前、

それが、完全に完治した宣告を受けた昨日は、

会計を待つ間にポロポロ泣けた・・・ 

 

3分でわかる!キッチンを楽しむラジオ

「ミセスのミカタ」配信しました。

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コンロのこびりつきをキレイにできる!~キッチンコラム№42

カテゴリー/ キッチンワンポイントアドバイス |投稿者/ 阿部美子
公開日: 2021年08月05日

夏のキッチン、火を使う加熱調理は、暑くてつらい・・・   

そして油断すると、お鍋からの吹きこぼれ・・・

こぼれた汁は、時間経過とともに固くなり、

いつの間にか清掃不能に。

その前に、ちょっとしたこびりつきは、

いつも台所においてある2つのもので、キレイにすることができます。

詳しくは ↓   ↓

ブログ「ミセスのミカタ」は こちらから。

 

こちらの記事は 音声配信でも お聞きいただけます。

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「ミセスのミカタ」は

 

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stand,fm 番組ミセスのミカタ№34配信しました。

カテゴリー/ お知らせ |投稿者/ 阿部美子
公開日:

3分でわかる!キッチンを楽しむラジオ

「ミセスのミカタ」配信しました。

【コンロのこびりつきをキレイにできる!台所にある2つのアイテム】

夏のキッチン、火を使う加熱調理は、暑くてつらい・・・

そして油断すると、お鍋からの吹きこぼれ・・・

こぼれた汁は、時間経過とともに固くなり、

いつの間にか清掃不能に。

その前に、ちょっとしたこびりつきは、いつも台所においてある2つのもので、

キレイにすることができます。

 

3分でわかる!キッチンを楽しむラジオ

「ミセスのミカタ」配信しました。

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stand,fm 番組ミセスのミカタ№33配信しました。

カテゴリー/ お知らせ |投稿者/ 阿部美子
公開日: 2021年07月29日

3分でわかる!キッチンを楽しむラジオ

「ミセスのミカタ」配信しました。

【キッチンのコンロとクーラー」の意外な関係】

 

暑い日が続いています。

クーラーなしでは、 厳しいですね。

このクーラーの効き目が悪いと感じる時、

もしかしたら

キッチンのコンロとの距離が関係しているかもしれません。

コンロとクーラーの距離が、近いと

調理をしたときの油煙が、 知らず知らずに

エアコンフィルターに 吸い込まれていて

フィルターが 目づまりしていることがあるようです。

コンロを使った時は、調理後も

しばらくは 換気扇を回しておくことが、大事です。

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「ミセスのミカタ」配信しました。

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キッチンの虫よけに使える季節のラベンダー~キッチンコラム№41

カテゴリー/ キッチンワンポイントアドバイス |投稿者/ 阿部美子
公開日:

札幌市内が一望できる

ラベンダー畑

香りが風にのって 気持ちがいい風景です。

このラベンダーの香りの効能について

お伝えします。

「リナロール」は

防虫、抗菌効果があるそうです。

中世ローマでは、

ラベンダーをつるして

虫よけに使っていたとか。

観葉植物の周り

キッチン周りに

いつの間にか 発生している コバエ対策にも

ラベンダーが 重宝します。

防虫対策と、インテリア、と 香りで

この夏の 癒し効果に

いかがでしょう。

ラベンダーの風景が載ってる

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音声配信

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イザというときのために、キッチンで準備するもの~キッチンコラム№40

カテゴリー/ キッチンワンポイントアドバイス |投稿者/ 阿部美子
公開日: 2021年07月05日

電気、ガス、水 を使うキッチン、                

特に電気が消えたら、水も出ない、               

という場合もあります。

見落としがちですが、

キッチンにもあるものを準備しておくと、

イザというとき、

暗い中で作業するような突発的な場面で、役にたちます。

また、人気のタッチレス水栓も

電気が止まると 手動に切り替えしなければ

水は出ません。

安全対策のため、懐中電灯は

準備しておくと安心です。

LED のかわいい懐中電灯の画像も、載せてあるブログ

ミセスのミカタ は 

こちらから

スタエフ 3分でわかる!キッチンを楽しむラジオ、

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stand,fm 番組ミセスのミカタ№32配信しました。

カテゴリー/ お知らせ |投稿者/ 阿部美子
公開日:

3分でわかる!キッチンを楽しむラジオ

「ミセスのミカタ」配信しました。

【イザというときのためにキッチンで準備するもの】

電気、ガス、水 を使うキッチン、

特に電気が消えたら、水も出ない、

という場合もあります。

見落としがちですが、

キッチンにもあるものを準備しておくと、

イザというとき、

暗い中で作業するような

突発的な場面で、役にたちます。

 

3分だけお耳をお貸しください。

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スタエフ 「ミセスのミカタ」

台所症候群~リラックスとデドックスでリフレッシュ~キッチンコラム№39

カテゴリー/ キッチンワンポイントアドバイス |投稿者/ 阿部美子
公開日: 2021年06月20日

コロナ禍で 在宅ワークが増え、家族の時間が増えると   

3食の食事の支度の追われ

 後片付けに追われ

台所に立つことで

 主婦が家事をすることがむなしい

 台所に立った瞬間、めまいがする、頭痛がする等

 症状がでることを「台所症候群」といいます。

 明日21日は、夏至の日、太陽のパワーが最強の日です。

世界共通に20時~22時まで、

照明を消してキャンドルで過ごす時間と空間は、

台所に立つと、疲れてしまう、

そんな方のデドックスとリラックスに有効です。

 詳しくは こちらの ブログから

 「お悩み解決!ミセスのミカタ

 3分でわかる!キッチンを楽しむラジオ

 「ミセスのミカタ」でも音声で楽しめます。

stand,fm 番組ミセスのミカタ№31配信しました。

カテゴリー/ お知らせ |投稿者/ 阿部美子
公開日:

3分でわかる!キッチンを楽しむラジオ

「ミセスのミカタ」配信しました。

【キャンドルナイトでデドックス&リラックス】

 

 6月21日は 夏至の日

 

 世界共通のこの日は

 地球温暖化対策と自律神経をお整え

 心をいやす 試みとして

 キャンドルナイト があります。

 

 コロナで 在宅ワークで

 3度の食事と後片付けのルーティンで

 疲れてしまう・・・

 そんな時は 夏至の夜

 照明を消して キャンドルで 心身をいやして

 リフレッシュしてみてはいかがでしょうか。

 

3分だけお耳をお貸しください。

 ↓   ↓

スタエフ 「ミセスのミカタ」

stand,fm 番組ミセスのミカタ№30配信しました。

カテゴリー/ お知らせ |投稿者/ 阿部美子
公開日: 2021年06月14日

3分でわかる!キッチンを楽しむラジオ

「ミセスのミカタ」配信しました。

【梅雨の季節を楽しむ住生活アクセサリー】

 

 

梅雨入りの季節は

キッチンやリビングを彩る住生活アクセサリーで

気分も一新!

 

お花やグリーンだけでなく

食器や調理器具でも アクセサリーのポイントとして

楽しむことができます。

 

3分だけお耳をお貸しください。

 ↓   ↓

スタエフ 「ミセスのミカタ

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